毎月5日は◯◯の日

今日もブログにお越しいただき

ありがとうございます。

ダイエットアカデミー 

講師の澁谷真由子です。

 

今日は5日。

私が手帳に印をつけている日です!

 

毎月5日は

「ナッツを買う日!」

なのです。

 

私がいつも利用しているのはこちら

東洋ナッツ

 

こちらの無塩無添加ナッツの

小袋を愛用しています(^^)

 

こんな感じで

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ポーチに入れて持ってます。

 

ちょっと食べたいなぁっていう時に、

ついついコンビニとかで

妥協して食べたりしなくなりますよ(^^)

オススメです。

 

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この記事のライター:澁谷 真由子(Mayuko Shibuya)

ダイエットアカデミー認定 ビューティークリエイター/マネージャー

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