今日もブログにお越しいただき
ありがとうございます。
ダイエットアカデミー
講師の澁谷真由子です。
今日はお休み。
午後から友人と昨年後半の振り返りをする
ワークをする約束をしています。
振り返りをやるのはこれで3回目。
初回は去年の今頃。
2016年を振り返ったのですが、
長すぎて覚えてないことがたくさん。
ということで昨年は前半と後半に
分けて振り返りをすることにしました。
私の振り返りのスキルも少しずつ
上がってきたようで、今年は
「2017年のベスト１０」
なるものまで作成！！
振り返ってみると、
「◯◯ができるようになった」
「◯◯に行けた」
「◯◯を手に入れた」
など、楽しいことや嬉しいことが
沢山浮かび上がってきます。
継続して同じメンバーで振り返りをしているので
皆さんの振り返りも楽しみ(*^^*)
楽しんできます♪♪
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