カジュアル飲み・・・?


本日もブログをご覧いただき

ありがとうございます。

 

ダイエットアカデミー

講師の安藤 瑛里です。

安藤瑛里_画像

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は日差しが暖かそうだったので

薄着で出かけたら、

かなりひんやりした福岡でした(;゚∀゚)

 

 

 

洗濯を干すときくらいしか

天気予報はチェックしないので

まだまだ寒さが残っているのに

プチびっくりw

 

 

 

 

1日の中での

気温差もあり、

体調を崩しやすい時期でも

ありますので、

まだまだご自愛くださいませ☆

 

 

 

 

 

ちょっと風邪っぽいな

熱っぽいなくらいの時に

さっと寝るのが

一番の治癒ですからね(^^)

 

 

 

早めに

クスリ飲も〜じゃないですよ!

 

 

 

 

 

気軽にお薬を飲むことを

「カジュアル飲み」

っていうらしいです。

 

winebar

 

 

 

 

 

 

軽〜くクスリ飲もっ♡みたいな、、、?

 

 

 

 

 

 

きゃ〜〜〜!

キケン!キケン!!

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あ、

クスリを否定しているわけでは

ないですよ。

 

 

 

痛みを抑えることも

時には必要だと

思っています。

 

 

 

 

ただ、危険視するのは

簡単に手を出してしまうこと(>_<)

 

 

 

 

 

 

 

 

風邪や熱の症状が

出ている時は

体が外から来た菌を

やっつけている

抗体反応なので、

ちゃんと戦わせてあげないと

治癒は絶対にしません。

 

 

 

 

それを

安易にクスリを飲んで

熱が下がって、

あたかも症状が治ったように

感じますが、

ただ痛みをとっただけ。

 

 

 

 

クスリを安易に飲む人ほど、

風邪や熱は

長引きやすいのです。。。

 

 

 

 

 

 

病気を治すのは

睡眠だけ!

 

 

 

 

 

体調わる〜いとか

言いながら、

スマホ眺めないように!

 

 

 

睡眠の質落として、

病気の治りも

悪くなります!

 

 

 

 

 

もう一度言います。

 

 

 

病気の時は、

寝てください!

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おやすみなさい\(^o^)/

 

 

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この記事のライター:澁谷 真由子(Mayuko Shibuya)

ダイエットアカデミー認定 ビューティークリエイター/マネージャー

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