ずーっとフルーツを食べないといけないの???~ダイエットアカデミーへの質問~

今日もブログにお越しいただきありがとうございます。

ダイエットアカデミー 講師の澁谷真由子です。

 

現在、ダイエットアカデミープロデュース

オールハンドエステアクアの代表

岡本がダイエットアカデミーのプログラムを

受けています。

 

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写真は、フルーツデイを10日した後に、

2人でサラダランチを食べに行った時の

満面の笑みです(^^)

 

岡本が、

オールハンドエステアクアの

お客様に、

「私、プログラムを受けているんです!」

とお話すると

 

複数の方から、

「ずーっとフルーツしか

食べたらダメなんでしょー

私、ムリ」

と言われたそうです。

 

少し解説をしますと

フルーツデイとは

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新鮮な水分の多いフルーツ

炭酸水

だったら、どれだけでも

食べてOK。

 

フルーツの酵素と水分

そしてお水で

カラダの中をキレイにしていきます!

 

ダイエットアカデミーのプログラム

は60日間ありますが、その間

ずーーーーーーーーっと

フルーツ一筋!!!!

 

ってわけではないです(-_-)

 

これだと

プログラムが終わったあとに

「フルーツデイをすればいいや」

ってことになりがちです。

 

最初はしっかりフルーツデイを

実践することをオススメはしますが、

人それぞれ環境が違います。

 

その方のライフスタイルを

お聞きしながら、プログラムを

進めていきますので、

その点はご安心くださいね☆

 

2017年1月から

福岡ダイエットアカデミースタート

します。

 

☑もっと健康になりたい

☑肌に透明感がほしい

☑休みの日に「寝るだけ」から脱却したい

☑年末年始のイベントでまた太ってしまった

 

という方はぜひ、

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この記事のライター:澁谷 真由子(Mayuko Shibuya)

ダイエットアカデミー認定 ビューティークリエイター/マネージャー

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