今日もブログにお越しいただきありがとうございます。
ダイエットアカデミー 講師の澁谷真由子です。
現在、ダイエットアカデミープロデュース
オールハンドエステアクアの代表
岡本がダイエットアカデミーのプログラムを
受けています。
写真は、フルーツデイを10日した後に、
2人でサラダランチを食べに行った時の
満面の笑みです(^^)
岡本が、
オールハンドエステアクアの
お客様に、
「私、プログラムを受けているんです!」
とお話すると
複数の方から、
「ずーっとフルーツしか
食べたらダメなんでしょー
私、ムリ」
と言われたそうです。
少し解説をしますと
フルーツデイとは
新鮮な水分の多いフルーツ
水
炭酸水
だったら、どれだけでも
食べてOK。
フルーツの酵素と水分
そしてお水で
カラダの中をキレイにしていきます!
ダイエットアカデミーのプログラム
は60日間ありますが、その間
ずーーーーーーーーっと
フルーツ一筋!!!!
ってわけではないです(-_-)
これだと
プログラムが終わったあとに
「フルーツデイをすればいいや」
ってことになりがちです。
最初はしっかりフルーツデイを
実践することをオススメはしますが、
人それぞれ環境が違います。
その方のライフスタイルを
お聞きしながら、プログラムを
進めていきますので、
その点はご安心くださいね☆
2017年1月から
福岡ダイエットアカデミースタート
します。
☑もっと健康になりたい
☑肌に透明感がほしい
☑休みの日に「寝るだけ」から脱却したい
☑年末年始のイベントでまた太ってしまった
という方はぜひ、
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