砂糖断ち ファイナル

今日もブログにお越しいただき

ありがとうございます。

ダイエットアカデミー 

講師の澁谷真由子です。

 

 

 

 私の2ヶ月に渡る

「砂糖断ち」に日々が終わりました\(^o^)/

(以前の記事)

砂糖断ち

砂糖断ち その2

砂糖断ち その3

砂糖断ち その4 ~生還~

砂糖断ち その5 ~妄想~

砂糖断ち その6

 

砂糖断ち その7~あと2日~

砂糖断ち その8 ~あと1日~

 

やっとゴール\(^o^)/

朝、昼はフルーツ。

夜は夕食を食べた後に

お待ちかねのデザートタイム!

 

夫の帰りを待ちきれず

まずは

念願のティムタム

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珈琲と共に

2枚いただきました(^^)

 

 

おーーー

あまーい。

口の中でとろける感覚が

懐かしい(^o^)

 

2枚食べたら、ちょっと胃もたれのような感覚が…。

 

2ヶ月終了後なので、もう少し食べますよー。

 

このあと、胃もたれよりも強烈な

カラダの変化が起こりました!!!

 

 

続きはまた明日。

 

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