砂糖断ち その8 ~あと1日~

今日もブログにお越しいただき

ありがとうございます。

ダイエットアカデミー 

講師の澁谷真由子です。

 
現在 「砂糖断ち」

継続中。
(以前の記事)

砂糖断ち

砂糖断ち その2

砂糖断ち その3

砂糖断ち その4 ~生還~

砂糖断ち その5 ~妄想~

砂糖断ち その6

 

 

砂糖断ち63日経過。

 

 

残りは1日。

 

 

昨日こちらの記事をアップしてから

砂糖断ち その7~あと2日~

 

なぜーか何か食べたい気がふつふつと

湧いてきました(T_T)

ちょっと聖人君子みたいなことを

書いたからでしょう(T_T)

 

今食べたいのは…

ティムタム

 

41AzWFJ1taL

 

 

 

 

 

 

 

オーストラリアのチョコサンドクッキーです。

これを冷やして食べるととても

美味しい(^^)(^^)(^^)

 

おまけに砂糖断ち終了のお祝いに

既に家に備蓄してあります(笑)

 

しかし…。

たべなかった…。

 

「明日になったらあと1日」

「明後日には誕生日ケーキが食べられる」

などなど自分に言い聞かせて

食事を多めに食べました(^^)

 

あーー

やはり砂糖って魔力がありますねー

2ヶ月以上食べてなくても、

ふとこころが緩むとまた食べたくなります。

 

これは今後の課題だなぁ

と自覚させられました(^^)

 

 

==========================

【福岡ダイエットアカデミー セミナー&説明会】

健康でもっときれいになる!

健康でよりパフォーマンスをあげる!

ダイエットセミナー&講座説明会 開催!

2018年の日程もアップしました。

詳細はこちら

===============================

【登録無料メルマガのご案内】

ベースは3日に一度、

朝6時にメールが届きます。

「メルマガ先行予約」

「メルマガ限定」

などもありますので、

ぜひお気軽に登録してくださいね。

 

【人生最後のダイエットメルマガ】

ご登録はこちらから

 ↓   ↓   ↓

http://bit.ly/1iVgxRv