本日もブログをご覧いただき
ありがとうございます。
ダイエットアカデミー
講師の安藤 瑛里です。
先ほど、
京都から帰ってきました^^
いや〜
新年から
歩き回りました☆
昨日の
下鴨神社
↓
金閣寺
↓
龍安寺
から、
今日は
東寺
↓
無鄰庵（むりんあん）
↓
平安神宮
↓
錦市場から錦天満宮へ
行ってまいりました。
無鄰庵（むりんあん）は
名勝庭園ですが、
静かな時間が流れるこの場所を
私は一気に好きになりました^^
庭園を流れる水のせせらぎが
「無の時間」を
与えてくれる場所です。
とてもオススメ♪
何もしないって
脳がリラックスするので、
やはり大事ですね^^
しっかりリフレッシュできたので、
明日からまた
良いスタートダッシュが切れそうです(*ゝω･*)ﾉ☆
==============================================
【セミナー情報】
福岡＆名古屋で
新春ランチ会を開催します♪
正月太りに
焦る前に、
まずは詳細をチェック↓↓☆
【福岡会場 ※ 5名様限定】
日時：1月14日（土）12時～14時
福岡の詳細/お申し込みはこちら
【名古屋会場 ※5名様限定】
日時：1月17日（火）12時～14時
名古屋の詳細/お申し込みはこちら
==============================================
【登録無料メルマガのご案内】
ベースは３日に一度、
朝６時にメールが届きます。
「メルマガ先行予約」
「メルマガ限定」
などもありますので、
ぜひお気軽に登録してくださいね。
【人生最後のダイエットメルマガ】
ご登録はこちらから
↓ ↓ ↓
