幸せだと感じる瞬間

今日もブログにお越しいただき

ありがとうございます。

ダイエットアカデミー 

講師の澁谷真由子です。

 

今朝食べたフルーツの一部。

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いちご金柑

色が美しい。

 

どんな食べ物でも、

見た瞬間

「美味しそう」

と思うと、美味しいことが多い。

 

年を重ねると、目が肥えて

習熟度が上がっているはずなのに

それでも間違えることがある。

 

もっと

果物の目利きが出来るように

なりたい!

と切実に思います。

 

カラダをキレイにするために食べているとはいえ、

より美味しい方が幸せですからね。

 

朝、果物を食べると「幸せ」だと思う

気持ちが増える気がします^^

 

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