今日もブログにお越しいただき
ありがとうございます。
ダイエットアカデミー
講師の澁谷真由子です。
新しい年を迎えて数日。
今年は、
「パンプスを履く日を
月１０日以上にする」
を目標にしています。
本日１月６日。
↓ ↓ ↓
６日中、４日はパンプス履いています(^^)
（えらい！）
目的は、
シンプルで女性らしい服装を着こなして
さっそうとした女性になる
ためです。
ダイエットアカデミーのプログラムを
受けてもうすぐ丸５年。
太っていた私が、
「Sサイズ」
が着用できるようになって
嬉しい日々は過ぎ…。
少し、ゆっくりしたセーターを
サラリと着こなしたり、
洋服はシンプルだったりカジュアルでも
足元はパンプスで女性らしい…。
になりたい(^^)
と言いながら、昨年までは
「足が痛い」
「なかなか自分の足に合った靴が
見つからない」
ためスニーカーやぺたんこ靴を
履く日がほとんどでした。
これではいつまでも
「なりたい自分になれないぞー」
と思い、
「どこまで歩いても痛くならない
パンプス」
を探し、お店を回ったり、
周りの人にリサーチしたり…。
そしてしばらく歩いても
痛くならない靴を見つけました！
何と！
２足ゲット！！
こちらのグレーと
ネイビーも。
パンプスを履きこなすためには
体幹がしっかりしていないと、
歩く姿勢がかっこ悪いので、
毎朝のミニトレーニングにも
力が入ります！
明日にでも物事を
「継続」
させるために使っている
アプリをご紹介しますね！
お楽しみに♡
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