ライフプランシート


本日もブログをご覧いただき

ありがとうございます。

 

ダイエットアカデミー

講師の安藤 瑛里です。

安藤瑛里_画像

 

 

 

 

 

 

 

今日は仕事の合間に

自己管理ノートの

サンプルづくりを、、、☆

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わたくし、

今年で31歳になるのですが、

想定21歳のつもりで

書いております(`・ω・´*)b 笑

 

 

 

 

 

 

なんとなく、

ダイエットに迷える

アラウンド20くらいが

このノートを

使ってくれているのでは、、、!

と思ったからですね♪

 

 

 

 

購入された方は

もう書いてみましたか??

 

 

 

 

ライフプランシート

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5年先の未来を

想像するって

なかなかないかもしれません。

 

 

 

 

5年あれば、

いろんなことができます(^^)

 

 

 

私は5年前は

まだ太っていて(笑)

会社員を

やめるつもりなんて

1mmも思ったことなかったです。

 

 

 

 

それが今は

独立して、

個人でお仕事を

しています(笑)

 

 

 

 

あれだけ悩んでいた

ニキビや生理痛、便秘とは

おさらば〜♪

 

 

 

 

 

住むところも変わったし、

付き合う人たちも

変わりました。

 

 

 

 

 

 

こんな言葉があります。

 

 

 

 

***********************

人は1年でできることを

過大評価するが、

5年でできることは

過小評価する。

***********************

 

 

 

 

あなたがやってみたいって

思ったこと、

過去やりたいと思いながら

諦めてしまったこと、

今興味が湧いてきたこと、

ぜひこのライフプランノートに

いつ実現しようか

書いてみてください(^^)

 

 

 

 

 

将来変わったっていいのです。

 

 

 

 

「今」感じていることを

紙に書き出すことが大事です。

 

 

 

 

誰に見せるわけでもないのだから、

一人でむふふ♡となるような

楽しいノートを

作ってくださいね♪

 

 

 

自己管理ノート

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この記事のライター:澁谷 真由子(Mayuko Shibuya)

ダイエットアカデミー認定 ビューティークリエイター/マネージャー

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