お料理講座 準備中〜☆

本日もブログをご覧いただき

ありがとうございます。

 

ダイエットアカデミー

講師の安藤 瑛里です。

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代表上野は本日より手帳講座スタート!!

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そんな中、私は12月4日(日)に開催する

ダイエットお料理講座

の事前打ち合わせをしておりました☆

今日は、竹島シェフと実際に材料を買いに行き、

試作品を作ってみましたよ(^O^)

一緒にスーパーに

買い出しに行き、

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自然と原材料をチェック☆さすが!

今回のイベントのために

作ってくださったレシピをチェック☆

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いつもはご自身の舌の感覚で

味を決めているそうですが、

今回は参加者の皆さんが

わかりやすいように

どれくらいの分量が必要か

スケールで確認^^

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この測り使いにくい〜!と

普段使わないツールに

苦戦されていました^^

 

 

もちろん、

ちゃんと出汁(だし)から作りますよ〜!!

 

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こちらは出汁を取った後の、

昆布とかつお節☆

この出がらしも捨てずに

取っておきます☆

 

 

竹島シェフの腕にかかれば、

新しいお料理に生まれ変わります!

 

竹島シェフのお料理は、

捨てるものがほとんどない☆★

 

素材まるまる使っていくのが

特徴です(^^)

 

 

実に実の栄養があり、

葉には葉の栄養があります。

 

 

そんな自然の恵みを

ぐいぐい!いただけるレシピとなっています(^O^)/

 

 

セミナー情報はこちらです↓↓↓

12月4日(日)10〜14時

初開催!ダイエットお料理講座 in 福岡

※親子連れ歓迎いたします!

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福岡市中央区 薬院にて開催いたします(^^)

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ダイエットアカデミー

2ヶ月デトックスプログラム

福岡にて2017年1月に本講座開始です!

スライド1

 

 

 

 

 

 

 

 

福岡のご案内はこちら

http://dietacademy.salon-aqua.jp

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この記事のライター:澁谷 真由子(Mayuko Shibuya)

ダイエットアカデミー認定 ビューティークリエイター/マネージャー

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